헬스장에서 호텔 슬리퍼를 신어도 되나요?

출장을 위해 짐을 꾸렸고 체육관 세션 중에 여행 가방에 넣어둔 푹신한 호텔 슬리퍼 한 켤레를 손에 넣은 적이 있다면, 당신은 혼자가 아닙니다. 나는 북미 전역의 호텔에 호텔 슬리퍼를 소싱하고 공급하는 데 대부분의 시간을 보내기 때문에 운동화를 잊어버린 손님, 슬리퍼 수명 연장에 관심이 있는 호텔 관리자, 심지어 내가 슬리퍼 상자를 운반하는 것을 본 친구로부터도 이 질문이 한 달에 한 번 이상 나타납니다.호텔 테리 슬리퍼전시회에. 짧은 대답은? 슬리퍼의 종류, 얼마나 깨끗한지, 사용하는 체육관 표면의 종류 등 몇 가지 요인에 따라 달라집니다. 하지만 이를 적절하게 분석해 보겠습니다. 왜냐하면 이는 단순한 예 또는 아니오의 문제가 아니며 대부분의 사람들이 놓치는 몇 가지 숨겨진 장단점 및 모범 사례가 있기 때문입니다.

먼저, 호텔 슬리퍼가 무엇을 위해 디자인되었는지에 대해 이야기해 봅시다. 왜냐하면 이것이 여기의 기초이기 때문입니다. 나는 호텔 파트너를 위한 슬리퍼를 선택할 때 두 가지 요구 사항, 즉 늦은 저녁 식사 후 오전 2시에 카펫이 깔린 바닥을 걷는 손님을 위한 편안함과 반복적인 세탁을 위한 내구성의 균형을 맞추고 있습니다. 가장 일반적인 옵션은 네 가지 범주로 나뉩니다.호텔 테리 슬리퍼대부분의 중급 체인 호텔에서 면과 리넨 소재의 호텔을 찾을 수 있습니다.호텔형 슬리퍼통기성, 편안함을 우선시하는 부티크 호텔에 사용됨산호 양털 슬리퍼고급 리조트용, 얇고 일회용일회용 집 슬리퍼저렴한 모텔이나 스파에서 흔히 볼 수 있습니다. 이들 각각은 체육관에서 사용하기에 더 좋거나 나쁘게 만드는 다양한 특성을 가지고 있습니다.

대부분의 논쟁이 일어나는 곳이기 때문에 체육관과 관련된 큰 위험부터 시작하겠습니다. 체육관은 수분과 박테리아가 많은 환경입니다. 생각해 보십시오. 표면, 축축한 매트, 고무 바닥, 심지어 유산소 운동 기구에서 막 내린 누군가가 흘리는 물웅덩이에도 땀이 스며듭니다. 호텔 슬리퍼는 내구성이 뛰어난 슬리퍼라 할지라도 이를 위해 제작되지 않았습니다. 먼저 테리 직물 슬리퍼를 살펴보겠습니다. 흡수력이 매우 뛰어납니다. 그렇죠? 그래서 호텔에서 샤워 후 발을 말리는 데 아주 좋습니다. 그러나 땀에 젖은 체육관 매트 위에 발을 디디면 테리는 모든 수분을 빠르게 흡수하여 10분 이내에 편안한 슬리퍼를 축축하고 냄새나는 엉망진창으로 바꿉니다. 면-린넨 혼방은 통기성이 약간 더 뛰어나지만 수분을 유지하며, 얇은 소재는 체육관 장비의 가장자리나 고무 바닥의 거친 질감에 걸리기 쉽습니다. 산호 양털은 습기에 훨씬 더 나쁩니다. 보풀이 많은 더미가 몇 시간 동안 물을 붙잡고 있기 때문에 체육관 세션을 마칠 때쯤에는 발이 슬리퍼 속에서 헤엄치고 있고, 전체적으로 씻어내기가 거의 불가능한 시큼하고 곰팡이 같은 냄새가 나기 시작합니다.

다음으로는 위생입니다. 연구에 따르면 체육관 바닥에는 포도상구균, 곰팡이, 무좀균 등을 포함하여 평방 인치당 100~1,000개의 박테리아가 있는 것으로 나타났습니다(1). 호텔 슬리퍼는 손님이 바뀔 때마다 청소됩니다. 하지만 그 청소 과정은 체육관용이 아닌 호텔용으로 설계되었습니다. 호텔에서는 박테리아를 죽이기 위해 산업용 등급 세탁 세제와 고열 건조를 사용하지만 체육관 바닥에는 호텔 바닥이 생성하지 않는 방식으로 슬리퍼 소재에 갇힌 먼지, 죽은 피부 세포 및 땀이 가득합니다. 일회용 슬리퍼처럼일회용 집 슬리퍼우리가 제공하는 것은 다른 이야기입니다. 한 번만 사용하면 충분하므로 호텔 로비에서 한 쌍을 가져와 체육관 세션에 한 번만 사용하는 경우 위험이 낮은 옵션입니다. 그런데 재사용 가능한 슬리퍼? 세탁 후에도 체육관에서 직물에 남아 있는 박테리아가 서식할 수 있으며, 체육관에서 여러 번 착용하면 발이 불필요한 위험에 노출됩니다.

잠시만 기다려 주세요. 이점은 무엇인가요? 나는 손님들이 호텔 슬리퍼가 체육관에 가져오는 얇은 슬리퍼나 값싼 슬라이드보다 그립감이 더 좋다고 말하는 것을 들었습니다. 그게 사실인가요? 슬리퍼에 따라 다릅니다. 대부분의 호텔 슬리퍼의 고무 밑창은 질감이 있는 체육관 바닥이 아닌 부드러운 호텔 카펫용으로 설계되었습니다. 테리 천 슬리퍼는 젖은 고무에 거의 견인력을 제공하지 않는 얇고 펠트 같은 밑창을 가지고 있습니다. 면과 린넨 소재의 고무는 내구성이 약간 더 뛰어나지만 미끄러짐 위험이 안전 위험이 있는 곳에서 질주하거나 무거운 역기를 들기에는 여전히 충분하지 않습니다. 일회용 슬리퍼는 일반적으로 밑창이 매우 얇고 편평하여 견인력이 훨씬 더 나쁩니다. 즉, 체육관에 카펫이 깔린 구역만 있고 가벼운 스트레칭이나 요가를 하고 있는 경우, 깨끗한 호텔 슬리퍼 한 켤레를 일상적인 세션에 사용할 수 있습니다. 수분 축적과 박테리아의 위험이 있다는 점만 알아두세요.

내가 많이 언급하지 않는 또 다른 각도는 호텔 재산을 망치는 것입니다. 대부분의 호텔에서는 슬리퍼를 추적하고, 분실된 슬리퍼에 대해 고객에게 10~25달러의 요금을 청구합니다. 이것이 내가 호텔의 영구 슬리퍼를 체육관에 가져가지 말라고 조언하는 가장 큰 이유입니다. 로비에서 깨끗한 신발을 가져와서 한 번 사용하고 반납하면 괜찮습니다. 호텔에서는 종종 세탁하여 요청하는 손님을 위해 재사용합니다. 하지만 객실용으로 만든 신발을 체육관에 착용하고 다시 가져오면, 그 신발을 사용하는 다음 손님이 체육관 박테리아에 노출되는 것입니다. 이것이 바로 많은 호텔이 현재 "로비 슬리퍼" 프로그램을 운영하고 있는 이유입니다. 이 프로그램은 손님이 수영장이나 체육관 여행에 사용할 슬리퍼를 별도로 보관하여 객실 재고와 섞이지 않도록 합니다. 호텔 투숙객이라면 체육관에서 빌릴 수 있는 여분의 슬리퍼가 있는지 프런트 데스크에 문의하십시오. 그들은 거의 항상 그렇다고 대답할 것이며 20달러짜리 호텔 슬리퍼를 망칠 염려가 없습니다.

당신이 호텔 매니저이거나 숙박업 전문가이고, 손님들이 체육관에서 사용할 수 있도록 슬리퍼를 제공해야 하는지 궁금하다면 어떻게 해야 할까요? 내가 프레젠테이션을 할 때마다 받는 질문이다.호텔 테리 슬리퍼,호텔형 슬리퍼, 또는 부티크 속성에 대한 다른 줄. 여기에 대한 대답은 약간 다릅니다. 귀하의 건물에 체육관이 있는 경우 손님용으로 내구성이 뛰어나고 습기에 강한 슬리퍼를 소량 구입하는 것이 좋은 편의 시설이 될 수 있지만 올바른 유형을 선택해야 합니다. 일회용 슬리퍼는 사용 후 버릴 수 있고 교차 오염을 방지할 수 있기 때문에 가장 위생적인 ​​선택입니다. 재사용 가능한 슬리퍼는 매 사용 후 세탁해야 하므로 관리 작업이 추가되고 마모가 늘어납니다. 산호 양털은 체육관에서 사용하기에는 다공성이 너무 높으므로 극세사 또는 고열로 세탁할 수 있는 촘촘하게 짜여진 테리 천과 같이 빨리 건조되고 소독하기 쉬운 소재를 사용하세요.

개인적인 취향에 대해서도 이야기 해 봅시다. 나는 집 주변에서 항상 재사용 가능한 테리 천 호텔 슬리퍼를 착용하고 집에서 가벼운 요가를 위해 테스트해 보았는데 아주 효과가 좋습니다. 하지만 나는 45분짜리 스핀 수업이나 무거운 물건을 들어올리는 세션에는 절대로 이 신발을 착용하지 않습니다. 중요한 것은 활동 수준과 습기에 대한 내성을 아는 것입니다. 저녁 식사를 하기 전에 런닝머신에서 빠르게 산책을 하고 있다면 깨끗한 호텔 슬리퍼 한 켤레만으로도 충분합니다. 셔츠에 땀을 흘리고 뛰어다니면 냄새나는 슬리퍼나 발 곰팡이가 생길 위험이 없습니다.

또 다른 흔한 통념은 호텔 슬리퍼가 일반 슬리퍼보다 더 위생적이라는 것입니다. 그것은 전적으로 사실이 아닙니다. 호텔 슬리퍼는 세탁과정을 거치지만 가정용 슬리퍼도 마찬가지다. 실제 차이점은 호텔 슬리퍼는 한 명의 손님을 위해 디자인되었기 때문에 다른 사람과 공유할 가능성이 낮다는 것입니다. 예를 들어 체육관에서 친구의 슬리퍼를 빌리는 것보다 한 켤레를 한 번 사용하고 반납하는 것이 더 좋습니다. 그러나 한 켤레를 집에 가져가서 체육관에서 여러 번 신는다면, 가지고 있는 다른 슬리퍼만큼 많은 박테리아가 축적될 것입니다.

그러면 원래 질문으로 돌아가서 체육관에서 호텔 슬리퍼를 사용할 수 있습니까? 짧은 대답은 '그렇다'입니다. 하지만 특정 조건에서만 가능합니다. 먼저 한 번 사용하고 호텔에 반납하세요(또는 일회용으로 제작된 일회용 호텔 슬리퍼 사용). 둘째, 스트레칭이나 가벼운 걷기와 같이 수분이 적고 충격이 적은 활동에만 사용하십시오. 셋째, 여러 체육관 세션에 재사용하지 마십시오. 제거하기 어려운 냄새와 박테리아가 생길 수 있습니다. 넷째, 호텔 관리자라면 객실 재고를 사용하는 대신 게스트 체육관에서 사용할 소량의 일회용 슬리퍼를 추가하는 것을 고려해보세요.

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참고자료

1. 질병 통제 및 예방 센터. (2022). 체육관의 세균과 건강을 유지하는 방법. https://www.cdc.gov/healthyplaces/germs/gyms.html에서 검색함